こんにちは、パートナー代表の高橋俊哉です。１２月も晦日です。皆さま、慌ただしくお過ごしでしょうか、それとものんびり？

今日はややぶっとんだ感じで書いてみたいと思います。

私たちが暮らす日常――朝目覚めて、仕事をして、誰かと出会い、言葉を交わし、また眠りにつく。
この繰り返しの中に、ふと「これは本当の現実なんだろうか？」と感じる瞬間がありませんか？

近年、「この世界は仮想現実のようなものだ」といった話や、
現代科学（脳科学・心理学・量子力学）が示唆する「現実と心の関係」についての解説が増えています。
とくに人気チャンネルや関連書籍では、「無意識が現実をつくっている」といった視点が紹介されることもあります。

今日はそんな新しい捉え方を、人生や婚活にどう活かせるか
という観点から、できるだけやさしくお伝えしていきたいと思います。

■１. 私たちが見ている世界と「現実」とは何か？

まず、現代科学の視点から考えると、物質世界がすべてではない、という考え方が存在します。
量子力学の世界では、粒子は固定した形や場所にあるのではなく、
「測定されるまで複数の可能性を持つ波として存在する」
という不思議な性質があることが知られています。

「世界は観測する意識によって現実化している」といった仮説も立てられています。
量子の状態が観測者によってひとつの現実になるという考え方は、
古典物理の“固定して確定した世界”とはまったく異なる世界観です。

さらに心理学では、
「私たちの世界認識は脳内のモデルによってつくられている」
という考え方があります。
つまり、私たちが見る世界は、脳が情報を整理し、反映している“内側の物語”とも言えるのです。

このように、科学の世界でも「現実は一枚岩ではない」という見方が出てきています。

■２. 無意識のすごいチカラ ― まずは心の奥を知る

そして、私たちが日常意識していない部分＝無意識が、人生の流れを大きく動かしているという考え方もあります。
心理学・脳科学の分野では、人間の行動の多くが無意識によって導かれていることが知られています。

無意識は、価値観や感情、習慣、潜在的な思い込みの集積です。
これが私たちの思考や選択、行動に大きく影響している。
そしてそれらが積み重なって、「現実」として現れている、という考え方です。

つまり、
現実は外側にあるものではなく、自分の内面（無意識）が映し出した結果である
という視点です。

■３. 「仮想現実」という考え方の面白さ

YouTubeなどの情報では、
「この世界は仮想現実だ」
「私たちはVRのような夢の中を生きている」
といった表現がよく見られます。

これは極端な表現に聞こえるかもしれませんが、
“現実が私たちの体験・意識を通してつくられている”
という感覚を表しています。

例えるなら、ゲームの世界。
ゲーム内のキャラクターは、画面の外側のプログラムを書いた人の意志やルールを知らないまま世界を体験しています。
同じように、私たちも無意識（内面の深い部分）を通して現実を知覚・体験している、という見方です。

この考え方は、
「人生はただ目の前に起きている出来事」
ではなく、
「自分の心のあり方が現実を動かしている」
というパラダイムシフトを促します。

■４. 量子力学と心理学が教える現実の捉え方

量子力学は物質のミクロ世界の振る舞いを示し、
心理学は私たちの心の働きを示します。

両者をつなぐ共通点としてよく話題になるのが、
観測する意識が現実を形づくるプロセスです。

量子は観測されるまで「確定した状態」にならず、
心理学では「信念や思い込み」が行動や解釈をつくります。
どちらも、
「観測（意識）」が結果を“確定させる”役割を担っている、と言われます。

こうした考え方を日常生活に応用すると、「現実をただ受け身で捉える」のではなく、
自分の意識の向け方、選択、価値観が結果をつくっている、
という気づきにつながります。

■５. 婚活における意識と現実のつながり

婚活は、出会いの場で様々な出来事が起こります。
条件が合わなかったり、結果が出なかったり、
思い通りに進まないことが多いのもまた事実です。

しかし、ここで重要なのは、
「何が起こったか」ではなく
「その出来事をどう観測したか」という視点です。

同じ出来事でも、
・「これは自分には無理なんだ」
・「これは次のステップへの準備期間だ」

という見方で受け止め方が変われば、内面の反応が変わり、
行動や選択も変わっていきます。

心理学的にも、ポジティブな認知のほうが行動が活性化し、
現実に能動的な変化が生まれることが指摘されます。

つまり、
自分の意識の使い方が、人生の現実化の方向性を左右する
ということです。

■６. 意識の習慣化が人生と婚活の流れを変える鍵

こうした視点を踏まえると、
人生や婚活で大切なのは、
日々の「意識の使い方」です。

・目の前の事実だけに囚われない
・思考の奥にある無意識の傾向を知る
・未来の可能性を限定しない
・自分を固定したストーリーで縛らない

といった意識の使い方は、
「同じ毎日が続く現実」から抜け出す鍵となります。

例えば、婚活においても、
「この出会いはダメだった」のではなく
「自分がこれからどう在りたいのか」を見据える習慣が、
行動と選択の質を変えていきます。

■７. まとめ — 意識は人生の“創造力”である

現代科学はまだ完全には解明していませんが、
量子力学や心の研究は、私たちが生きる世界を新しい視点から捉えるヒントを与えてくれています。
特に大切なのは、
👉 意識が現実に影響を与えるという可能性
👉 無意識の力が人生の奥に作用しているという直観

これらは、ただのスピリチュアルな空想ではなく、
心理学や脳科学、量子力学的な思考からもヒントを得られるものです。

人生も婚活も、私たちは受け身で「現実をただ生きる存在」ではなく、
自分の意識の使い方によって現実の反応が変わる“共同創造者”のような存在です。

ゆっくりと、自分の内面を見つめ、
どんな世界を創りたいのかを問い続けることが、
未来へとつながる鍵の一つなのかもしれません。